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마사지 고령자& |
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111 |
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zxcv1234 |
date |
2024-09-08 16:23:59 |
마사지 롤러 마사지: 마사지 롤러를 사용하여 근육을 자극하고 피부에 자극을 줌으로써 피부 탄력을 높이는 역할을 합니다.
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ⓒ 산욕기에는 라벤더, 파출리, 티트리향을 배합하여 좌욕하면 회복이 빠릅니다.
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